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9:00





Karate 6-8

9:15





karate 6-8

9:30





Karate 6-8

9:45





Karate 6-8

10:00





Karate 6-8

10:10





Karate 8-11

10:30





Karate 8-11

10:45





Karate 8-11

11:00
 



Karate 8-11

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11:15





Karate 12-14

11:30          
Karate 12-14 
 
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Karate 12-14

12:00
 



Karate 12-14

12:15
Body Fight
 

Karate 12-14

12:30
Body Fight
 



13:15 Body Fight
 


 
14:45







15:00


Karaté 6-8




15:15


Karaté 6-8




 15:30     Karaté 6-8    
 
 15:45     Karaté 6-8    
 
 16:00


Karaté 6-8


 
 16:10     Karaté 8-11         
16:30

Karaté 8-11



 
 16:45      Karaté 8-11        
17:00
Cross Gym GT
Karaté 8-11


Team élite perf.

17:10
Cross Gym GT
Karaté 8-11


Team élite perf.

17:15
Cross Gym GT
Karaté 12-14


Team élite perf.

17:45
 Cross Gym GT
  Karaté 12-14


Team élite perf.

18:00
Kick Boxing
  Karaté 12-14

Kick Boxing
Team élite perf.

18:15
Kick Boxing   Karaté 12-14

Kick Boxing
Team élite perf.

18:30
Kick Boxing   Ju Jitsu
Kick Boxing
Team élite perf.

18:45
Kick Boxing   Ju Jitsu   Kick Boxing


19:00
 Kick Boxing Karaté adultes
Ju Jitsu Karaté adultes
  Kick Boxing   

19:15

Karaté adultes
Ju Jitsu Karaté Adultes



19:30

Karaté adultes
Ju Jitsu Karaté adultes



19:45

Karaté adultes
Ji Jutsu Karaté adultes



20:00

Karaté adultes
Ji Jutsu Karaté adultes



20:15

Karaté adultes

Karaté adultes



20:30

Karaté adultes
Ken Jutsu Karaté adultes



20:45


Ken Jutsu



21:00


Ken Jutsu



21:15


Ken Jutsu



21:30


Ken Jutsu



22:00



Ken Jutsu




 











































Cross Gym Libre :
Accès au dojo libre (sans coach) avec formation de 3h obligatoire
Cross Gym GT (Groupe training) : Entraînement avec coach sur agenda (Maxi 12 personnes)


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